育毛 抜け毛

季節の変わり目は抜け毛が増えるんだよね。なんて思いませんか？

抜け毛が増えたと感じる季節はいつというアンケートで、一番になった答えは、

夏の終わりから秋にかけて。だそうです。

今ですね。


夏の紫外線で、頭皮にダメージを受けたのかも。

夏の暑さの影響で、疲労、ストレスが蓄積されて、頭皮の状態が悪くなっているのか。

夏の暑さで、頭が蒸れてしまったのと、その分シャンプーでガシガシ洗った影響かも。


十分な睡眠をとって、タンパク質、亜鉛、ビタミンCをいつもより多く食べましょう。


それでも気なる場合は、専門のプロに相談してみるのもいいですね。